5 choses à faire quand tu te sens déprimé.e…

https://www.youtube.com/watch?v=hzHRdvVDa74&t=236s Parfois, on vit des moments difficiles, on pleure et on ne sait pas où donner de la tête pour améliorer sa situation. Dans cette vidéo, je mets en avant 5 conseils qui permettent de se sentir bien et de continuer à aller de l'avant lorsqu'on est dans des situations très difficiles. Voici les 5 … Lire la suite 5 choses à faire quand tu te sens déprimé.e…

|Vidéo Youtube| Inspiratrice, épisode 1 – Mya Kay, les Principes de vies

https://www.youtube.com/watch?v=npUjeIuLZ1s&t=249s Dans cette vidéo, je vous présente Patience. Et comme son nom l'indique, elle est vraiment digne d'inspiration car elle a toujours eu la patience d'aller jusqu'au bout de ses rêves et de ses objectifs. C'est vraiment une personne qui m'inspire. Sur sa chaîne, elle parle de confiance en soi et de développement personnel, tout … Lire la suite |Vidéo Youtube| Inspiratrice, épisode 1 – Mya Kay, les Principes de vies

Santé mentale: Myers Briggs Indicator – Pourquoi ce test a changé ma vie (ENFP)

https://youtu.be/EXodoXv-r1Q Le test de Myers-Briggs est proablement le test de personnalité le plus utilisé dans le monde. Je l'ai découvert il y a 5 ans et il m'a permis de comprendre beaucoup de choses. Grâce à ce test, j'ai ré-évalué les choix que je faisais : à l'école, en couple… Il m'a vraiment aidé à … Lire la suite Santé mentale: Myers Briggs Indicator – Pourquoi ce test a changé ma vie (ENFP)