“Il y a des chocs émotionnels à l’intérieur, qu’il faut accueillir et ne pas renier”

Ce lundi 30 août, c’était la journée internationale des personnes disparues. Cette journée est cruciale pour toutes les communautés qui ont survécu à un génocide ou à une guerre récemment.   Dans la diaspora rwandaise, la question des disparitions est un drame qui nous hante car tout le monde est concerné.   Pour ma part, j’ai des oncles … Lire la suite “Il y a des chocs émotionnels à l’intérieur, qu’il faut accueillir et ne pas renier”

Remettre la santé mentale au centre

Les sportifs de haut niveau sont des icônes qui nous inspirent. Ils maitrisent l’art de la discipline, de la ténacité et de la bravoure.  Mais ce que nous ont prouvé Naomi Osaka et Simone Biles, c’est qu’il fallait beaucoup de courage pour embrasser ses vulnérabilités.   Une enfance dérobée  A seulement 24 ans, Simone Biles a le … Lire la suite Remettre la santé mentale au centre

Pour toujours dans la friendzone…

Il y a quelques années, je suis partie vivre seule. J’étais nouvellement célibataire et j’avais du mal avec toute cette solitude, alors je me suis rapprochée de mon voisin.  On a commencé à se voir de plus en plus souvent, jusqu’à vraiment devenir amis.   Lorsque je parlais de cette relation amicale autour de moi, j’entendais toujours que l’amitié … Lire la suite Pour toujours dans la friendzone…

Le flamenco : une culture à la marge

Le voyage, c’est l’occasion d’explorer d’autres cultures, d’autres continents et d’autres manières de penser le monde.   C’est toujours un moment que j’apprécie particulièrement, surtout quand j’ai l’occasion de voyager dans un pays qui me rappelle de près ou de loin l’Afrique.  Le voyage me nourrit énormément mais aujourd’hui, il est bien plus difficile de voyager qu’avant.   … Lire la suite Le flamenco : une culture à la marge